Proseguire con la nostra espansione globale
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Proseguire con la nostra espansione globale

Continuando con la nostra espansione globale, vi presentiamo la nostra scelta internazionale, una squadra che sarà la parola d’ordine della prossima stagione: “The Progrm Team”. L’unico e solo John Singleton ha portato molti grandi atleti e squadre ai Crossfit Games nel corso degli anni. Ma ora è arrivato il momento di presentare la sua squadra! […]

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Abbiamo rinnovato l
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Abbiamo rinnovato l’accordo con B2BBOX

Iniziamo il nuovo anno ricco di grandi novità; dopo un anno di unità possiamo annunciare il rinnovo dell’accordo con B2BBOX, la catena di Crosstraining BOX, attualmente in piena espansione. Oltre a dotare e rinnovare i vostri centri con il nostro materiale, abbiamo svolto azioni congiunte affinché i vostri collaboratori possano trarne il massimo vantaggio, offrendo […]

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Prestazioni Crossfit®: Dove fare il passo successivo nel raggiungimento di un salto di qualità
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Prestazioni Crossfit®: Dove fare il passo successivo nel raggiungimento di un salto di qualità

CrossFit® è una modalità di fitness basata sull’allenamento quotidiano ad alta intensità (Maté-Muñoz, e altri, 2017), descritta dal suo fondatore, Greg Glassman, come un programma di forza e condizionamento basato su movimenti funzionali, come il sollevamento pesi (sollevamento pesi, powelifting, strongman, kettlebells…), i movimenti ginnici (barra, anelli e supporti invertiti) e il lavoro di condizionamento […]

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