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	<title>Cross Training &#8211; Ruster ® Fitness</title>
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	<title>Cross Training &#8211; Ruster ® Fitness</title>
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		<title>PURE BAR BLACK</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training/bar/pure-bar-black/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Mar 2023 07:49:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Le nuove barre Pure sono realizzate in acciaio flessibile ad alta lega con la massima precisione.
<br />Sono adatte per gli allenamenti più intensi di Crosstraining.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Le nuove barre Pure sono realizzate in acciaio flessibile ad alta lega con la massima precisione. Hanno un rivestimento QPQ sui mozzi e Teflon nella parte centrale, altamente resistente all&#8217;abrasione. Presentano il logo timbrato su entrambi gli estremi. Hanno cuscinetti a rulli e boccole in bronzo autolubrificanti che garantiscono una rotazione fluida della barra. Sono adatte per gli allenamenti più intensi di Crosstraining.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Bilanciere Ruster Fire Seed (RED)</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training/bar/bilanciere-ruster-fire-seed-red/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 08:19:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Bilanciere Ruster Fire Seed (BLUE)</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training/bar/bilanciere-ruster-fire-seed-blue/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2023 08:17:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Le nuove barre Fire Seed sono realizzate in acciaio flessibile ad alta lega con la massima precisione. Rivestimento QPQ sui mozzi e Cerakote di alta qualità nella parte centrale, altamente resistente all'abrasione. Logo stampato su entrambe le estremità. I cuscinetti a rullini e le boccole in bronzo autolubrificate assicurano una rotazione fluida della barra. Adatto per gli allenamenti di Crosstraining più intensi.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Peso: 20 kg / Largo: 220 cm / Longitud zona carga: 410 mm / Diámetro zona carga: 50 mm / Diámetro agarre: 28 mm / Distancia entre mazas: 131 cm / Carga máxima: 1000 lb/ 454 kg / Resistencia a tracción: 190.000 PSI / Material: Acero flexible de alta aleación / Moleteado: estándar IWF con profundidad de 1,2 mm<br />
<br />Rodamientos: 8 rodamientos de agujas (4 a cada lado) / Casquillos: 2 de bronce / Distancia entre mazas: 131 cm / Disponibles en 2 colores: Azul y rojo<br />
<br />Peso: 15 kg / Largo: 201 cm / Longitud zona carga: 320 mm / Diámetro zona carga: 50 mm / Diámetro agarre: 25 mm / Distancia entre mazas: 131 cm / Carga máxima: 1000 lb/ 454 kg / Resistencia a tracción: 190.000 PSI / Material: Acero flexible de alta aleación / Moleteado: estándar IWF con profundidad de 1,2 mm / Rodamientos: 8 rodamientos de agujas (4 a cada lado) / Casquillos: 2 de bronce / Disponibles en 2 colores: Azul y rojo<br /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Barra Montada Z</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training/strutture/barra-montada-z/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Mar 2022 13:56:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Per il massimo comfort. Ideale per lavorare praticamente tutti i muscoli della parte superiore e inferiore del corpo.
<br />Pesi diversi: 10, 15, 20, 25 e 30 kg
<br />Materiale di fabbricazione: acciaio e gomma
<br />]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Per il massimo comfort. Ideale per lavorare praticamente tutti i muscoli della parte superiore e inferiore del corpo.
<br />Pesi diversi: 10, 15, 20, 25 e 30 kg
<br />Materiale di fabbricazione: acciaio e gomma
<br />]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Barra Montada Recta</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training/strutture/barra-montada-recta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Mar 2022 13:49:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Per il massimo comfort. Ideale per lavorare praticamente tutti i muscoli della parte superiore e inferiore del corpo.
<br />Pesi diversi: 10, 15, 20, 25 e 30 kg
<br />Materiale di fabbricazione: acciaio e gomma]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Per il massimo comfort. Ideale per lavorare praticamente tutti i muscoli della parte superiore e inferiore del corpo.
<br />Pesi diversi: 10, 15, 20, 25 e 30 kg
<br />Materiale di fabbricazione: acciaio e gomma]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>bulgarian bag</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training/strongman/bulgarian-bag/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Feb 2022 11:43:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sacco zavorrato per allenamento funzionale]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sacco zavorrato per allenamento funzionale la cui principale caratteristica è quella di consentire movimenti dinamici con carico balistico, sviluppando forza e garantendo così che ogni esercizio coinvolga più catene muscolari contemporaneamente.<br />
<br />Riempito con sabbia, cotone e particelle di ferro.<br /></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>Disco Powerlifting</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training/dischi/disco-powerlifting/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Feb 2022 11:15:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p class="p1">I Dischi realizzati in acciaio cromato di alta qualità, progettati per esercizi di Powerlifting. Hanno una finitura cromata ad alta resistenza.
<br />A differenza dei paraurti convenzionali, questi dischi sono molto sottili consentendo così un carico estremamente elevato sulla barra.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">I Dischi realizzati in acciaio cromato di alta qualità, progettati per esercizi di Powerlifting. Hanno una finitura cromata ad alta resistenza.
<br />A differenza dei paraurti convenzionali, questi dischi sono molto sottili consentendo così un carico estremamente elevato sulla barra.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jerk Boxes</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training/pliometria/jerk-boxes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2022 11:17:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Casse di legno utilizzate per eseguire vari esercizi funzionali.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Casse di legno utilizzate per eseguire vari esercizi funzionali, oltre a poter posizionare il bilanciere con i pesi al loro interno per facilitare il sollevamento con loro. Contiene box intercambiabili che si adattano all&#8217;esercizio e alle esigenze di ogni utente, potendo eseguire stacchi, squat o box jump.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Landing pad</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training/dischi/landing-pad/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2021 08:23:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Los Landing Pads son colchonetas de amortiguación que reducen el ruido y&#160;absorben las vibraciones causadas&#160;por las caídas de la barra]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Los Landing Pads son colchonetas de amortiguación que reducen el ruido y&#160;absorben las vibraciones causadas&#160;por las caídas de la barra]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Storm Cycle</title>
		<link>https://rusterfitness.it/attrezzatura/cross-training_11/cardio_59/storm-cycle/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[salesadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Mar 2021 13:59:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La Storm Cycle ha un volano con lame che aumentano la resistenza dell'aria. Aumentando la cadenza aumenterà anche la resistenza, proprio come su una bicicletta da strada. Regolando il flusso d'aria alla ventola, la resistenza cambierà ed è controllata da una semplice leva di smorzamento situata vicino alla ventola.Consegna entro 20 gg lavorativi]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[La Storm Cycle ha un volano con lame che aumentano la resistenza dell'aria. Aumentando la cadenza aumenterà anche la resistenza, proprio come su una bicicletta da strada. Regolando il flusso d'aria alla ventola, la resistenza cambierà ed è controllata da una semplice leva di smorzamento situata vicino alla ventola.Consegna entro 20 gg lavorativi]]></content:encoded>
					
		
		
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