Categoria: Nutrizione

Sono necessari integratori di magnesio?
standard

Sono necessari integratori di magnesio?

Tra i prodotti stellati della** integrazione nutrizionale**, il magnesio sono spesso protagonisti, soprattutto in quelli orientati agli sportivi. Ma come sempre accade quando ci troviamo di fronte a questo mercato, dobbiamo chiederci con occhio critico se sono davvero necessari al nostro corpo per ricevere tutto ciò di cui ha bisogno, se stanno mantenendo la loro promessa o se non è possibile […]

Vedi altro
Gli alimenti funzionali, sono necessari?
standard

Gli alimenti funzionali, sono necessari?

Alcuni alimenti funzionali hanno effetti positivi reali sul nostro salute ma molti altri hanno supplementi così piccolo che è praticamente impossibile per noi godere dei suoi benefici, conoscerli e imparare a distinguerli. COSA SONO GLI ALIMENTI FUNZIONALI? Gli alimenti funzionali sono, secondo lo studio della Comunità di Madrid “Functionals, a new food approach”, quegli alimenti che forniscono un effetto benefico per l’ambiente. salute al […]

Vedi altro